{"id":257,"date":"2017-04-24T01:40:59","date_gmt":"2017-04-24T04:40:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.glutenfreecris.com.br\/?p=257"},"modified":"2017-04-24T01:52:10","modified_gmt":"2017-04-24T04:52:10","slug":"pao-low-carb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.glutenfreecris.com.br\/index.php\/2017\/04\/24\/pao-low-carb\/","title":{"rendered":"P\u00e3o Low Carb"},"content":{"rendered":"

A dieta low carb ganhou espa\u00e7o nos \u00faltimos tempos e aqui em casa a dieta chegou de uma necessidade fisiol\u00f3gica do meu pai diab\u00e9tico, que entrou na dieta de baixo carboidrato, para reduzir os picos de glicemia. A receita foi uma brincadeira com as farinhas que deu certo, ent\u00e3o, aqui abaixo segue nossa receita da semana.<\/p>\n

Se voc\u00ea quer conhecer mais sobre a dieta, recomendo de procure um especialista (nutricionista) \u00a0para conhecer mais sobre o assunto. Eu virtualmente sigo as dicas da\u00a0Nutri Juliana Crucinsky, consultora da FENACELBRA, \u00a0que bombardeando a nossa timeline sempre de conhecimento, personalidade e inova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Estivemos numa entrevista em 2016 e foi um sucesso!!<\/p>\n

Clique aqui \u00a0<\/a><\/p>\n

Segue a receita de p\u00e3ozinho low carb<\/p>\n

Ingredientes:<\/strong><\/p>\n

\ud83c\udf5e1 x\u00edcara farinha de banana verde,<\/p>\n

\ud83c\udf5e1\/2 x\u00edcara farinha de coco,<\/p>\n

\ud83c\udf5e5 e 1\/2 colheres de sopa de f\u00e9cula de batata ou farinha de gr\u00e3o de bico,<\/p>\n

\ud83c\udf5e2 e 1\/2 colheres de sopa de polvilho doce,<\/p>\n

\ud83c\udf5e2\u00a0colheres de ch\u00e1 de goma\u00a0xantana,<\/p>\n

\ud83c\udf5e1 colher de sopa de demerara (o fermento consome esse a\u00e7\u00facar ok?),<\/p>\n

\ud83c\udf5e1 colher de ch\u00e1 de sal,<\/p>\n

\ud83c\udf5e1 colheres de sopa de fermento biol\u00f3gico,<\/p>\n

\ud83c\udf5e1\/2 colher de ch\u00e1 de lecitina de soja (importante para facilitar e modelar),<\/p>\n

\ud83c\udf5e1 ovo,<\/p>\n

\ud83c\udf5e3 colher de sopa de azeite,<\/p>\n

\ud83c\udf5e1 e 1\/2 x\u00edcara de \u00e1gua gelada.<\/p>\n

Modo de Fazer:<\/strong> Separe os secos, adicione metade da \u00e1gua, em seguida os l\u00edquidos e controle o restante da \u00e1gua para o ponto de modelar ( utilizei a farinha de banana e coco).\u00a0\"\"\ud83d\ude0b<\/span><\/span>\"\"<\/span><\/p>\n

O que achou dessa receita? Deixe seu coment\u00e1rio abaixo!!<\/p>\n

Ja fez alguma de nossas receitas marque a gente no facebook e integram com a hashtag #glutenfreecris<\/p>\n

Beijos!!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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